1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.3 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 17.6 g | 88% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gibanica
A Gibanica é uma massa tradicional dos Balcãs, amada por suas camadas crocantes e recheio rico. Feita com uma combinação de massa fina, queijo saboroso, ovos e às vezes espinafre ou batatas, este prato delicioso vem da Eslovênia e Sérvia. Embora a Gibanica ofereça uma explosão encantadora de sabor, pode ser rica em calorias e gorduras devido às suas camadas amanteigadas. No entanto, também é uma boa fonte de proteínas do queijo e ovos, tornando-a um petisco satisfatório. Perfeita como um lanche ou prato principal, a Gibanica realmente incorpora o coração da culinária dos Balcãs.
