1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.7 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2362.2 mg | 102% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 393.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About giardiniera
Giardiniera é um condimento italiano vibrante feito de uma mistura colorida de legumes em conserva, tipicamente incluindo cenouras, couve-flor, pimentões e aipo. Originário das regiões do norte da Itália, este condimento apimentado adiciona um toque de sabor a sanduíches, saladas e pratos de antepasto. Repleto de vitaminas e minerais, os vegetais são frequentemente marinados em vinagre e azeite de oliva, tornando a Giardiniera uma escolha saudável para aqueles que buscam um toque de sabor sem adição de açúcares. Seu crunch azedo não apenas eleva as refeições, mas também apoia uma dieta equilibrada, tornando-a um elemento fundamental amado em cozinhas ao redor do mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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