ghivetch

ghivetch

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.0
calorias
3.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 283.9 mg 12%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.9 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.4%
31.8%
Gordura: 42 cal (31.8%)
Proteína: 15 cal (11.4%)
Carboidratos: 75 cal (56.8%)

About ghivetch

Ghivetch é um prato tradicional e vibrante dos Balcãs, celebrado por sua rica mistura de sabores. Esse ensopado consistente apresenta uma variedade de legumes coloridos, como pimentões, abobrinha, tomates e beringela, frequentemente temperados com ervas e especiarias. Repleto de nutrientes, o Ghivetch é uma escolha saudável, carregada de vitaminas e fibras, tornando-se uma ótima opção para aqueles que buscam uma refeição saudável. Embora possa ser apreciado sozinho, é frequentemente servido com pão crocante ou um acompanhamento de arroz, aumentando seu apelo reconfortante. Aproveite um pedaço do calor dos Balcãs com Ghivetch!