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pepininhos

pepininhos

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
28.3
calorias
1.4
proteína
5.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
28.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 614.2 mg 26%
Carboidratos Totais 5.3 g 1%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 276.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.7%
17.9%
14.4%
Gordura: 4 cal (14.4%)
Proteína: 5 cal (17.9%)
Carboidratos: 21 cal (67.7%)

About pepininhos

Picles são pepinos pequenos e crocantes, geralmente em conserva em uma salmoura apetitosa. Originários do Leste Europeu, esses petiscos encantadores adicionam um toque picante a vários pratos, de hambúrgueres a saladas. Ricos em vitaminas A e K, os picles são pobres em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma opção saudável para petiscar. Seu sabor azedo único combina lindamente com tábuas de queijos e embutidos. Aproveite os picles para obter aquela crocância perfeita e sabor vibrante, adicionando um impulso nutricional às suas refeições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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