Quiabo frito na manteiga clarificada

Quiabo frito na manteiga clarificada

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
300
calorias
4
proteína
20
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 14 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 4 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

25.6%
5.1%
69.2%
Gordura: 216 cal (69.2%)
Proteína: 16 cal (5.1%)
Carboidratos: 80 cal (25.6%)

About Quiabo frito na manteiga clarificada

Quiabo Frito com Ghee é um prato delicioso que combina quiabo tenro e crocante com o rico e dourado ghee. Originário da culinária indiana, esta iguaria saborosa destaca o melhor dos dois mundos - vegetais frescos e a essência saborosa da manteiga clarificada. O ghee, conhecido por seu alto ponto de fumaça, realça a natureza amendoada natural do quiabo ao mesmo tempo que promove a saúde do coração com gorduras benéficas. Este prato não é apenas livre de glúten e rico em fibras dietéticas, mas também adiciona uma crocância encantadora a qualquer refeição. Saboreie as especiarias aromáticas e desfrute de um delicioso acompanhamento que nutre o corpo e a alma.