1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 192 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca alemã
Panqueca Alemã é um prato deliciosamente fofo oriundo da Alemanha, conhecido por sua textura única e simplicidade. Feita com ovos, leite, farinha e um toque de baunilha, esta panqueca versátil cresce lindamente no forno. Geralmente servida com uma pitada de açúcar de confeiteiro, frutas frescas ou um fio de xarope de bordo. Embora ofereça um começo agradável e indulgente para o seu dia, ela contém uma quantidade razoável de calorias e carboidratos. No entanto, adicionando frutas frescas ou iogurte, você pode aumentar seu valor nutricional. Aproveite esta clássica e saborosa panqueca que com certeza vai impressionar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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