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pão de cereais alemão

pão de cereais alemão

Bakery

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
21.4
proteína
102.4
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 102.4 g 37%
Fibra Alimentar 19.0 g 67%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.5%
14.7%
14.7%
Gordura: 85 cal (14.7%)
Proteína: 85 cal (14.7%)
Carboidratos: 409 cal (70.5%)

About pão de cereais alemão

O Pão de Grãos Alemão é um alimento saudável e substancial enraizado nas ricas tradições culinárias da Alemanha. Feito a partir de uma mistura de grãos integrais como centeio, trigo e por vezes cevada, este pão possui um sabor robusto e textura densa. Rico em fibras dietéticas, promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Naturalmente baixo em gordura e isento de aditivos artificiais, o Pão de Grãos Alemão oferece uma alternativa nutritiva aos pães processados. Aproveite-o torrado com manteiga ou em combinação com seus queijos e embutidos favoritos para um sabor autêntico da Alemanha que nutre tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.