1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada georgiana com nozes
Salada Geórgia com Nozes é um prato vibrante e saboroso que vem das ricas tradições culinárias da Geórgia. Esta salada encantadora apresenta ingredientes frescos como tomates maduros, pepinos crocantes e ervas perfumadas, todos misturados com uma generosa porção de nozes trituradas. As nozes adicionam uma crocância deliciosa e uma dose de gorduras saudáveis, enquanto os vegetais fornecem vitaminas e minerais essenciais. Regada com um molho azedo de vinagre e azeite de oliva, esta salada não é apenas refrescante, mas também nutritiva, sendo uma adição perfeita a qualquer refeição. Aproveite o sabor da Geórgia a cada mordida!
