1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.9 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
881.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 183.8 g | 66% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 638.1 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Genmai
Genmai é um saudável arroz integral japonês, renomado por seu sabor de nozes e textura mastigável. Rico em fibras, vitaminas e minerais, é uma potência nutricional que oferece uma alternativa deliciosa ao arroz branco. Originário da culinária tradicional japonesa, o Genmai apoia a digestão saudável e promove níveis de energia sustentados. Repleto de antioxidantes, contribui para a saúde do coração e o bem-estar geral. Desfrute-o como um alimento básico em tigelas, sushi ou como acompanhamento, e saboreie os benefícios deste delicioso grão terroso em suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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