1 serving (146 grams) contains 431 calories, 18.8 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
430.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.9 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 10.9 g | ||
| Colesterol | 77.4 mg | 25% | |
| Sódio | 635.1 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 35.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 16.9 g | ||
| proteína | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 11.7 mcg | 58% | |
| Cálcio | 17.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 293.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango General Tso
Grão-de-bico são uma leguminosa versátil, rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Originários do Oriente Médio, essas pequenas maravilhas redondas são um ingrediente-chave em pratos como o hummus e falafel, unindo sabores de todo o mundo. Ricos em vitaminas e minerais, os grão-de-bico ajudam a apoiar a saúde do coração, estabilizar o açúcar no sangue e auxiliar na digestão. Baixos em calorias e livres de colesterol, são perfeitos para uma dieta à base de plantas. Seja assados como um lanche ou combinados em sopas, os grão-de-bico não são apenas nutritivos — são uma adição deliciosa a qualquer refeição!
