Egg yolk

Egg yolk

Dessert

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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763.9
calorias
37.5
proteína
8.5
carboidratos
62.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
763.9
% Valor Diário*
Gordura Total 62.6 g 80%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2555.6 mg 851%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Cálcio 305.6 mg 23%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
20.1%
75.4%
Gordura: 563 cal (75.4%)
Proteína: 150 cal (20.1%)
Carboidratos: 34 cal (4.5%)

About Egg yolk

Gema De Ovo é um superalimento vibrante e nutritivo do Brasil feito da parte amarela dos ovos. Repleto de vitaminas essenciais como A, D e E, além de gorduras saudáveis, ele aprimora pratos com sua textura rica e cremosa. Tradicionalmente usado na culinária brasileira, ele acrescenta profundidade a receitas que vão de sobremesas a molhos salgados. Embora forneça benefícios significativos para a saúde, a moderação é fundamental devido ao seu teor de colesterol. Gema De Ovo é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições enquanto nutre seu corpo!