1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de gem.
A Salada de Gemas é um prato vibrante e refrescante que exibe uma adorável mistura de vegetais em formato de pedras preciosas coloridas, incluindo tomates cereja que lembram jóias, pepinos crocantes e pimentões doces. Originária do Mediterrâneo, esta salada é frequentemente enriquecida com ervas frescas como manjericão e salsa, regada com um vinagrete de limão picante. Rica em vitaminas e antioxidantes, a Salada de Gemas não só é baixa em calorias, mas também rica em fibras, tornando-se uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite-a como um almoço leve ou um acompanhamento, e saboreie a explosão de frescor a cada mordida!
