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Tomates picados enlatados

Tomates picados enlatados

Canned Tomatoes would fall into the category: Vegetable

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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50
calorias
2.6
proteína
9.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
50
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 7.1 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

71.8%
19.7%
8.5%
Gordura: 4 cal (8.5%)
Proteína: 10 cal (19.7%)
Carboidratos: 38 cal (71.8%)

About Tomates picados enlatados

Tomates picados enlatados são um elemento versátil na despensa, repletos de deliciosos tomates em cubos e seus sucos naturais. Originários da culinária mediterrânea, eles trazem os sabores vibrantes dos tomates diretamente para a sua cozinha. Ricos em vitaminas A e C, esses tomates enlatados são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para diversos pratos. Perfeitos para molhos, sopas e ensopados, eles oferecem uma maneira rápida e fácil de realçar suas refeições, além de serem uma ótima fonte de licopeno, conhecido por seus benefícios para a saúde do coração. Aproveite a conveniência e o sabor dos tomates picados em lata em suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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