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Manga seca

Manga seca

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
4
proteína
120
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 100 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

95.4%
3.2%
1.4%
Gordura: 7 cal (1.4%)
Proteína: 16 cal (3.2%)
Carboidratos: 480 cal (95.4%)

About Manga seca

Manga desidratada é um deleite suculento e mastigável feito de mangas maduras ao sol, cuidadosamente desidratadas para preservar sua doçura natural. Originária de regiões tropicais, este petisco delicioso captura os sabores vibrantes das cozinhas exóticas. Rico em vitaminas A e C, a Manga desidratada promove uma visão saudável e impulsiona o sistema imunológico. É uma opção saudável, fornecendo fibras para a digestão e uma dose saudável de antioxidantes. Aproveite sozinha, em misturas para trilhas ou como cobertura para seus pratos favoritos. Deleite-se com o sabor delicioso da Manga desidratada, seu lanche preferido para um impulso nutricional!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.