1 serving (60 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.0 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740.0 mg | 246% | |
| Sódio | 360 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo frito
O Gebakken Ei é um prato holandês delicioso que apresenta um ovo frito perfeitamente, frequentemente servido sobre pão fresco e crocante. Com sua gema dourada e escorrida e bordas crocantes, esta iguaria salgada é um favorito no café da manhã em toda a Holanda. Tradicionalmente apreciado com uma pitada de sal e pimenta, o Gebakken Ei fornece uma fonte rica de proteínas e vitaminas essenciais. Embora seja indulgente, combiná-lo com legumes ou pão integral pode aumentar seu valor nutricional. Experimente a simplicidade e o conforto do Gebakken Ei, um prato que aquece o coração e satisfaz o paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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