Gazpacho

Gazpacho

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (244 grams) contains 95 calories, 2.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calorias
2.0
proteína
10.0
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 2.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 624.6 mg 27%
Carboidratos Totais 10.0 g 3%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 6.1 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34.2 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 507.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

39.9%
8.0%
52.1%
Gordura: 52 cal (52.1%)
Proteína: 8 cal (8.0%)
Carboidratos: 40 cal (39.9%)

About Gazpacho

Gazpacho é uma sopa fria espanhola refrescante que captura os sabores vibrantes do verão. Tradicionalmente feito com tomates maduros, pepinos, pimentões, cebolas, alho e azeite de oliva, é misturado para criar uma mistura suave e vibrante. Originário da região da Andaluzia, este prato não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes. Rico em vitaminas e antioxidantes, o gazpacho promove a hidratação e é baixo em calorias, sendo uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Desfrute como aperitivo ou refeição leve e aprecie o sabor da Espanha em cada gole!