1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informações Nutricionais
Calorias |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 72 g | 92% | |
| Gordura Saturada | 48 g | 240% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Cálcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 160.0 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gouda
Gouda é um delicioso queijo holandês conhecido por sua textura rica e cremosa e sabor levemente doce e de nozes. Feito a partir de leite de vaca, ele varia em diferentes idades, desde jovem e suave até envelhecido e robusto. Esse queijo versátil pode ser apreciado sozinho, combinado com frutas e nozes, ou derretido em pratos gourmet. Rico em cálcio e proteínas, o Gouda apoia a saúde dos ossos, enquanto suas variedades com menos gordura oferecem opções mais leves. Com suas raízes na pitoresca cidade de Gouda, este queijo incorpora uma deliciosa mistura de tradição e sabor. Deleite-se com a bondade saudável do Gouda!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
