Gouda

Gouda

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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880.0
calorias
56.0
proteína
4.8
carboidratos
72
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
880.0
% Valor Diário*
Gordura Total 72 g 92%
Gordura Saturada 48 g 240%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.8 g
proteína 56.0 g 112%
Vitamina D 48 mcg 240%
Cálcio 1600.0 mg 123%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.2%
25.1%
72.7%
Gordura: 648 cal (72.7%)
Proteína: 224 cal (25.1%)
Carboidratos: 19 cal (2.2%)

About Gouda

Gouda é um delicioso queijo holandês conhecido por sua textura rica e cremosa e sabor levemente doce e de nozes. Feito a partir de leite de vaca, ele varia em diferentes idades, desde jovem e suave até envelhecido e robusto. Esse queijo versátil pode ser apreciado sozinho, combinado com frutas e nozes, ou derretido em pratos gourmet. Rico em cálcio e proteínas, o Gouda apoia a saúde dos ossos, enquanto suas variedades com menos gordura oferecem opções mais leves. Com suas raízes na pitoresca cidade de Gouda, este queijo incorpora uma deliciosa mistura de tradição e sabor. Deleite-se com a bondade saudável do Gouda!