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Massa alhoada

Massa alhoada

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.8%
10.8%
24.4%
Gordura: 106 cal (24.4%)
Proteína: 47 cal (10.8%)
Carboidratos: 282 cal (64.8%)

About Massa alhoada

Massa alho é um prato delicioso e aromático que celebra os ricos sabores da culinária italiana. Feito com massa al dente perfeitamente cozida, misturada com uma generosa quantidade de alho refogado e azeite extra virgem, é uma refeição simples, porém satisfatória. Finalizado com uma pitada de salsa fresca e uma sugestão de flocos de pimenta vermelha, a Massa alho oferece um toque delicioso. Enquanto é indulgente com sua riqueza de manteiga, o prato incorpora óleo de oliva saudável e ervas frescas, tornando-se uma escolha saborosa que pode facilmente se encaixar em uma dieta equilibrada. Aproveite essa tigela reconfortante de Massa alho que certamente agradará a qualquer paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.