1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 10.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de alho
Iogurte de Alho é uma mistura deliciosa e cremosa que combina o tangy iogurte com o sabor ousado do alho fresco. Originário da culinária do Oriente Médio, este molho versátil não apenas adiciona um toque picante às suas refeições, mas também traz uma série de benefícios para a saúde. Repleto de probióticos, ele apoia a saúde intestinal e a digestão, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer dieta. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, o Iogurte de Alho realça tudo, desde carnes grelhadas até legumes frescos. Aproveite como dip, spread ou molho para salada, e eleve sua experiência culinária com este deleitoso e saudável mimo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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