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Iogurte de alho.

Iogurte de alho.

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 59 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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140.5
calorias
10.7
proteína
8.6
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
140.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.3 g
proteína 10.7 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.2%
32.6%
41.2%
Gordura: 54 cal (41.2%)
Proteína: 42 cal (32.6%)
Carboidratos: 34 cal (26.2%)

About Iogurte de alho.

O Iogurte de Alho é uma delícia cremosa e picante feita com iogurte rico e suave misturado com alho perfumado. Originário das culinárias do Oriente Médio e do Mediterrâneo, este condimento versátil adiciona um toque saboroso a molhos, saladas e carnes. Repleto de probióticos, o Iogurte de Alho apoia a saúde intestinal e possui baixo teor calórico, tornando-se uma escolha mais saudável para suas refeições. O alho natural não apenas realça o sabor, mas também oferece propriedades anti-inflamatórias e estimulantes imunológicos. Eleve seus pratos com Iogurte de Alho e desfrute de um toque deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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