Blog Research API Download App
Arroz de alho e açafrão

Arroz de alho e açafrão

Side Dish

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.3%
8.8%
11.8%
Gordura: 31 cal (11.8%)
Proteína: 23 cal (8.8%)
Carboidratos: 211 cal (79.3%)

About Arroz de alho e açafrão

O Arroz de Alho e Açafrão é um prato vibrante e aromático que combina grãos fofos de arroz com o toque pungente do alho e o calor terroso do açafrão. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este prato colorido de arroz apresenta uma mistura de especiarias que não só delicia as papilas gustativas, mas também oferece inúmeros benefícios à saúde. Repleto de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, o açafrão é conhecido por impulsionar a imunidade e apoiar o bem-estar geral, enquanto o alho adiciona benefícios saudáveis para o coração. Perfeito como acompanhamento ou atração principal, o Arroz de Alho e Açafrão eleva qualquer refeição com seus sabores ricos e qualidades nutritivas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.