1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de alho
Sopa de Alho é um prato reconfortante e saboroso originário da culinária mediterrânea, particularmente popular na Espanha e Portugal. Essa sopa robusta é feita com uma mistura de alho assado, rico caldo de legumes e um toque de azeite de oliva, frequentemente guarnecida com ervas frescas e pão crocante. Repleta dos benefícios para a saúde do alho, conhecido por suas propriedades imunológicas e potenciais benefícios cardiovasculares, essa sopa oferece calor e nutrição. Embora seja baixa em calorias e rica em sabor, esteja atento à intensidade, pois o alho pode ser bastante potente. Perfeita para noites frias, a Sopa de Alho é uma forma encantadora de saborear ingredientes saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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