1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Roti de alho.
O Roti de Alho é um delicioso pão indiano feito de farinha de trigo integral e infundido com o rico aroma de alho. Tradicionalmente cozido em um tawa, este pão macio e saboroso é um item básico em muitas casas do norte da Índia. A adição de alho não apenas eleva seu sabor, mas também oferece inúmeros benefícios para a saúde, incluindo o aumento da imunidade e a redução dos níveis de colesterol. Servido quente, o Roti de Alho combina perfeitamente com caril e legumes, tornando-o uma escolha versátil e saudável para qualquer refeição. Aproveite a bondade reconfortante deste pão aromático hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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