Risoto de alho

Risoto de alho

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
7.1
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.1%
8.2%
30.7%
Gordura: 106 cal (30.7%)
Proteína: 28 cal (8.2%)
Carboidratos: 211 cal (61.1%)

About Risoto de alho

O Risoto de Alho é um prato italiano cremoso feito com arroz Arborio, alho refogado e um caldo rico, criando uma experiência reconfortante e saborosa. Este clássico culinário é tradicionalmente mexido lentamente para desenvolver sua textura cremosa característica, realçada por uma pitada de queijo Parmesão e ervas frescas. Repleto de nutrientes essenciais do alho, que é conhecido por seus benefícios à saúde, este risoto pode fortalecer seu sistema imunológico e adicionar sabor sem calorias em excesso. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Risoto de Alho é uma forma encantadora de se deliciar com a autêntica cozinha italiana enquanto nutre o seu corpo.