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Ramen de alho

Ramen de alho

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
213.3
calorias
4.7
proteína
28.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
213.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 568.7 mg 24%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 0.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.0 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 94.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

57.9%
9.6%
32.6%
Gordura: 63 cal (32.6%)
Proteína: 18 cal (9.6%)
Carboidratos: 113 cal (57.9%)

About Ramen de alho

Ramen de alho é uma deliciosa fusão de sabores, celebrando a rica herança culinária do Japão. Este prato saboroso apresenta noodles de ramen perfeitamente mastigáveis nadando em um caldo perfumado infundido com alho, enriquecido com molho de soja e miso para profundidade. Coberto com alho refogado, cebolinha fresca e às vezes um ovo cozido mole, é uma tigela reconfortante que aquece a alma. Enquanto o alho adiciona um toque e benefícios à saúde — como impulsionar a imunidade e auxiliar na digestão —, esteja atento aos níveis de sódio no caldo. Aprofunde-se no Ramen de alho para uma experiência satisfatória e saborosa que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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