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Batatas com alho e limão

Batatas com alho e limão

Side Dish

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
35.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.5%
7.1%
21.4%
Gordura: 42 cal (21.4%)
Proteína: 14 cal (7.1%)
Carboidratos: 141 cal (71.5%)

About Batatas com alho e limão

As Batatas de Alho e Limão são um prato vibrante e saboroso que combina batatas crocantes e douradas com o toque cítrico do limão fresco e a essência aromática do alho. Originário da culinária do Mediterrâneo, esta receita simples porém deliciosa frequentemente inclui ervas como salsa ou alecrim, realçando o sabor terroso das batatas. Repletas de vitaminas e minerais, essas batatas são um acompanhamento saudável, oferecendo uma opção sem glúten perfeita para qualquer refeição. Embora possam ser regadas com azeite para obter mais sabor, estas Batatas de Alho e Limão continuam sendo um deleite livre de culpa, tornando-se favoritas para os adeptos de uma alimentação saudável. Aprecie este prato encantador que traz as vibrantes vibrações do Mediterrâneo diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.