Blog Research API Download App
Cabeças de alho

Cabeças de alho

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.8
calorias
15.1
proteína
78.7
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
354.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.5 mg 1%
Carboidratos Totais 78.7 g 28%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 15.1 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 431.0 mg 33%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 954.8 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

81.6%
15.6%
2.8%
Gordura: 10 cal (2.8%)
Proteína: 60 cal (15.6%)
Carboidratos: 314 cal (81.6%)

About Cabeças de alho

Painéis de Alho são deliciosos petiscos salgados feitos com alho fresco, ervas aromáticas e uma massa fofa. Originários da culinária mediterrânea, essas irresistíveis mordidas são perfeitas como aperitivos ou lanches. Repletos de antioxidantes, o alho impulsiona o seu sistema imunológico e promove a saúde do coração, tudo isso sendo baixo em calorias. Permita-se o sabor delicioso sem culpa, pois os Painéis de Alho trazem uma explosão de sabor à sua mesa a cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.