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Frango com ervas e alho

Frango com ervas e alho

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorias
55.2
proteína
3.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
58.8%
37.8%
Gordura: 142 cal (37.8%)
Proteína: 220 cal (58.8%)
Carboidratos: 12 cal (3.4%)

About Frango com ervas e alho

O Frango ao Alho e Ervas é um prato suculento que apresenta frango macio marinado em uma mistura irresistível de alho fresco, ervas perfumadas e um toque de azeite de oliva. Essa receita deliciosa tem origem na culinária mediterrânea, conhecida por seus sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Repleto de proteínas e rico em antioxidantes provenientes do alho, ele promove a saúde cardíaca e fortalece o sistema imunológico. Grelhado ou assado à perfeição, o Frango ao Alho e Ervas é uma opção deliciosamente nutritiva que pode elevar qualquer refeição ou servir como um centro fantástico para encontros. Aproveite este prato saboroso que combina saúde e sabor em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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