Feijão verde com alho

Feijão verde com alho

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.4%
10.8%
35.8%
Gordura: 63 cal (35.8%)
Proteína: 19 cal (10.8%)
Carboidratos: 95 cal (53.4%)

About Feijão verde com alho

Feijão Verde Alho é um prato vibrante e saboroso que apresenta feijão verde crocante refogado com alho aromático e um toque de azeite de oliva. Este prato busca inspiração na culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos se unem maravilhosamente. Repleto de vitaminas A, C e K, bem como fibras dietéticas, estes feijões verdes promovem a saúde do coração e apoiam a digestão. O azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis, tornando este prato não apenas delicioso, mas também nutritivo. Seja como acompanhamento para carnes grelhadas ou como opção vegetariana leve, os Feijões Verde Alho são uma maneira encantadora de desfrutar de um vegetal clássico e saudável.