1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
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| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 41.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 416.7 mg | 32% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 1000 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os dentes de alho são pequenos tesouros de sabor e nutrição. Embalados com alicina, possuem propriedades antibacterianas e antivirais naturais, tornando-os a adição perfeita às suas refeições. Originário da Ásia Central, o alho é um ingrediente essencial em cozinhas por todo o mundo, desde massas italianas até stir-fries asiáticos. Rico em vitaminas C e B6, o alho apoia a saúde cardíaca e fortalece o sistema imunológico, sendo também baixo em calorias. Seja assado, refogado ou usado cru, os dentes de alho realçam os pratos com seu aroma pungente e sabor robusto, provando que a boa saúde também pode ser deliciosa!