chutney de alho

chutney de alho

Condiment

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (20 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
12
proteína
60
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1800 mg 78%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 12 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

60.6%
12.1%
27.3%
Gordura: 108 cal (27.3%)
Proteína: 48 cal (12.1%)
Carboidratos: 240 cal (60.6%)

About chutney de alho

A Pasta de Alho é um condimento audacioso e saboroso originário da culinária indiana, conhecido por sua vibrante mistura de alho, pimenta vermelha e tamarindo azedo. Esta pasta versátil adiciona um toque picante a qualquer prato, realçando desde lanches salgados até refeições substanciais. Repleta dos benefícios para a saúde do alho, ela contém antioxidantes que podem impulsionar a imunidade e melhorar a saúde do coração. Enquanto proporciona uma deliciosa picância e vivacidade, esteja atento ao nível de pimenta se for sensível ao calor. Aproveite a Pasta de Alho como molho, spread ou tempero para elevar suas criações culinárias!