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cebolinha

cebolinha

Vegetable

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
30
calorias
3.3
proteína
4.3
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6 mg 0%
Carboidratos Totais 4.3 g 1%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 0.5 g
proteína 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 92 mg 7%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 296 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

46.9%
36.0%
17.2%
Gordura: 6 cal (17.2%)
Proteína: 13 cal (36.0%)
Carboidratos: 17 cal (46.9%)

About cebolinha

As Cebolinhas de Alho são uma erva saborosa que combina as folhas verdes e planas das cebolinhas com um aroma distinto de alho. Originárias da Ásia, são comumente usadas nas culinárias chinesa, coreana e vietnamita, realçando pratos como dumplings, refogados e sopas. Ricas em vitaminas A e C, bem como em antioxidantes, as Cebolinhas de Alho apoiam a saúde imunológica e têm propriedades anti-inflamatórias. Seu perfil denso em nutrientes e baixo teor calórico as tornam uma adição fantástica para saladas e marinadas. Descubra o sabor único e os benefícios para a saúde das Cebolinhas de Alho, uma erva versátil que traz um toque vibrante às suas refeições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.