1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espinafre com molho de manteiga de alho
Massa de Espinafre ao Alho e Manteiga é uma deliciosa combinação de massa al dente misturada em um rico molho de alho e manteiga, com espinafre fresco que murcha perfeitamente com o calor. Este prato se inspira na culinária italiana, abraçando a simplicidade e os sabores marcantes do alho e azeite de oliva. Repleto de nutrientes, o espinafre adiciona um toque vibrante, fornecendo ferro e vitaminas, e é baixo em calorias. Perfeito para um jantar de semana rápido, esta massa é reconfortante e nutritiva, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabores que o deixarão satisfeito sem pesar. Aproveite um sabor da Itália a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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