1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 142.9 g | 183% | |
| Gordura Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alho e óleo
Alho e óleo são uma dupla deliciosa que realça sabores e nutrem nossos corpos. Feito com alho fresco e azeite de oliva de alta qualidade, essa mistura versátil é um ingrediente essencial na culinária do Mediterrâneo, celebrada por seu aroma intenso e saboroso. O alho é conhecido por suas propriedades de reforço imunológico, enquanto o azeite de oliva está repleto de gorduras saudáveis para o coração e antioxidantes. Juntos, eles criam uma base saborosa para molhos, marinadas e refogados. Ainda que seja importante desfrutar com moderação devido às calorias potenciais, o alho e o óleo realmente elevam qualquer prato enquanto proporcionam inúmeros benefícios à saúde. Abrace essa combinação atemporal para um sabor de bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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