1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho com cebolinha-
Milho com Alho-Poró é um prato vibrante e saboroso que combina milho doce com alho fresco e cebolinha aromática. Esta receita encantadora se inspira nas culinárias americana e asiática, mostrando a versatilidade do milho como ingrediente básico. Rico em vitaminas essenciais, o milho fornece fibras dietéticas, enquanto o alho e a cebolinha adicionam uma explosão de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Perfeito como acompanhamento ou lanche leve, o Milho com Alho-Poró oferece uma maneira deliciosa de desfrutar de ingredientes saudáveis, com baixas calorias e rico em sabor. Aproveite esta deliciosa iguaria e saboreie o gosto do verão o ano todo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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