1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 154 g | 56% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 26 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About massa garganelli
A massa Garganelli é uma deliciosa massa italiana conhecida por sua forma única de tubo, semelhante a pequenos rolos estriados. Tradicionalmente feita com ingredientes simples como farinha e ovos, ela incorpora a essência da culinária italiana. Originária da região da Emilia-Romagna, esta massa é perfeita para segurar molhos ricos, fazendo com que cada mordida seja repleta de sabor. Com um teor de proteína mais elevado devido aos ovos, a massa Garganelli oferece uma opção nutritiva, ao mesmo tempo que é indulgentemente saborosa. Aproveite-a em pratos clássicos ou com vegetais frescos para uma opção saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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