1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de jardineiro
A Salada do Jardineiro é um vibrante conjunto de legumes frescos selecionados à mão, celebrando a essência da culinária da horta para a mesa. Alface crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões coloridos se unem para uma deliciosa crocância. Coberta com ervas aromáticas e um vinagrete zesty, esta salada não é apenas refrescante, mas está repleta de vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Com poucas calorias e alto teor de fibras, a Salada do Jardineiro é o complemento perfeito para qualquer refeição ou um lanche leve e saudável. Aproveite um sabor da abundância da natureza hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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