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Wrap de salada de jardim

Wrap de salada de jardim

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorias
7.1
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 529.4 mg 23%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
10.2%
30.5%
Gordura: 84 cal (30.5%)
Proteína: 28 cal (10.2%)
Carboidratos: 164 cal (59.3%)

About Wrap de salada de jardim

Wrap de Salada de Jardim é um prato fresco e vibrante que combina alface crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes e grão-de-bico rico em proteínas, tudo envolto em uma tortilla macia. Inspirado na culinária mediterrânea, este wrap delicioso é perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido. Carregado de fibras e vitaminas essenciais, é uma escolha sem culpa, baixa em calorias, mas rica em sabor. Aproveite o equilíbrio entre a frescura e a crocância enquanto saboreia a bondade saudável que mantém você energizado durante todo o dia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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