1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de jardim com cebola vermelha e queijo azul
Salada Garden Sakad com Cebola Roxa e Queijo Azul é uma salada vibrante que combina verduras frescas, legumes crocantes e cebolas roxas picantes, tudo coberto com queijo azul rico e cremoso. Este prato se inspira na culinária do Mediterrâneo, misturando sabores e texturas fortes. Repleta de nutrientes, a salada fornece uma dose saudável de vitaminas, enquanto as cebolas roxas adicionam antioxidantes. O queijo azul, embora indulgente, oferece uma mordida deliciosa que complementa a frescura das verduras. Perfeita como uma refeição leve ou acompanhamento, esta salada é uma maneira deliciosa de desfrutar de ingredientes saudáveis. Mergulhe nos sabores refrescantes da Salada Garden Sakad hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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