Salada de jardim com molho balsâmico

Salada de jardim com molho balsâmico

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.1%
7.3%
56.6%
Gordura: 99 cal (56.6%)
Proteína: 12 cal (7.3%)
Carboidratos: 63 cal (36.1%)

About Salada de jardim com molho balsâmico

Salada Garden Dalad com Molho Balsâmico é uma medley vibrante e refrescante de verduras crocantes mistas, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões coloridos, todos regados com um molho balsâmico picante. Este prato encantador se inspira na culinária mediterrânea, celebrando ingredientes frescos e saudáveis. Rico em vitaminas e antioxidantes, esta salada é baixa em calorias e fornece uma fonte fantástica de hidratação, tornando-a uma escolha sem culpa para qualquer refeição. O molho balsâmico não apenas realça os sabores, mas também adiciona um toque de doçura, oferecendo benefícios saudáveis para o coração. Aproveite esta salada nutritiva e saborosa como um acompanhamento perfeito ou prato principal leve.