1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de jardim com molho balsâmico
Salada Garden Dalad com Molho Balsâmico é uma medley vibrante e refrescante de verduras crocantes mistas, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões coloridos, todos regados com um molho balsâmico picante. Este prato encantador se inspira na culinária mediterrânea, celebrando ingredientes frescos e saudáveis. Rico em vitaminas e antioxidantes, esta salada é baixa em calorias e fornece uma fonte fantástica de hidratação, tornando-a uma escolha sem culpa para qualquer refeição. O molho balsâmico não apenas realça os sabores, mas também adiciona um toque de doçura, oferecendo benefícios saudáveis para o coração. Aproveite esta salada nutritiva e saborosa como um acompanhamento perfeito ou prato principal leve.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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