Grão-de-bico masala

Grão-de-bico masala

Dinner

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 7.1 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.3%
Gordura: 106 cal (30.3%)
Proteína: 56 cal (16.1%)
Carboidratos: 188 cal (53.7%)

About Grão-de-bico masala

O Garbonzo Masala é um prato vibrante e saboroso originário das ricas tradições culinárias da Índia. Esta mistura encantadora apresenta grão-de-bico robusto cozido em uma mistura perfumada de especiarias, incluindo cominho, coentro e açafrão, realçando seu apelo aromático. Repleto de proteínas e fibras de origem vegetal, o Garbonzo Masala não só é delicioso, mas também incrivelmente nutritivo, promovendo a saúde digestiva e mantendo você satisfeito. Muitas vezes apreciado com arroz ou naan, este prato oferece um equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar, tornando-se um imperdível para todos os amantes da comida que buscam uma opção saudável!