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Sopa de grão-de-bico

Sopa de grão-de-bico

Soup

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
141.5
calorias
5.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 1.9 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
16.0%
17.7%
Gordura: 25 cal (17.7%)
Proteína: 22 cal (16.0%)
Carboidratos: 94 cal (66.3%)

About Sopa de grão-de-bico

Sopa de grão-de-bico é um prato reconfortante e aquecedor que combina a bondade terrosa do grão-de-bico, legumes vibrantes como cenoura e espinafre, e uma mistura de especiarias para um explosão de sabor. Originária das culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, esta sopa substancial é rica em proteínas e fibras, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição saudável. Repleta de nutrientes essenciais, ela apoia a saúde digestiva e impulsiona os níveis de energia. Aproveite como uma opção reconfortante para o almoço ou jantar, e saboreie o delicioso gosto de ingredientes saudáveis em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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