1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de grão-de-bico
A Salada de Grão de Bico é um prato vibrante e nutritivo que combina grão de bico rico em proteínas, pepinos crocantes, tomates suculentos e cebola vermelha picante, todos envolvidos em um refrescante molho de vinagrete de limão. Esta salada inspirada no Mediterrâneo explode em sabor, apresentando ervas aromáticas como salsa e hortelã que elevam cada mordida. Rica em fibras e proteínas à base de plantas, a Salada de Grão de Bico apoia a digestão saudável e mantém a sensação de saciedade. É perfeita como um almoço leve ou como acompanhamento em seu próximo encontro, sendo uma escolha deliciosamente saudável para quem deseja saborear os aromas do Mediterrâneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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