1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.3 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 141.2 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 58.8 g | 210% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1176.5 mg | 90% | |
| Ferro | 58.8 mg | 326% | |
| Potássio | 2352.9 mg | 50% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About garam masala
Garam Masala é uma fragrante mistura de especiarias moídas, comumente usada na culinária indiana. Tipicamente inclui canela, cardamomo, cravo, cominho e pimenta-do-reino, criando um perfil de sabor quente e complexo. Essa mistura de especiarias não só realça o sabor de pratos como curries e ensopados, mas também oferece potenciais benefícios à saúde, como propriedades antioxidantes e auxílio na digestão. Embora seja rica em sabores, o Garam Masala é baixo em calorias, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Abrace o calor do Garam Masala e eleve sua culinária com este ingrediente aromático!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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