1 serving (85 grams) contains 85 calories, 20.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
236.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 461.1 mg | 153% | |
| Sódio | 330.6 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Cálcio | 91.7 mg | 7% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 527.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarões
Gambas são camarões suculentos e macios, frequentemente celebrados na culinária mediterrânea, especialmente em pratos espanhóis. Ricos em proteínas e nutrientes essenciais, oferecem uma opção com poucas calorias e rica em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Tipicamente salteados com alho, azeite e um toque de limão, as gambas são não apenas deliciosas, mas também versáteis. Seja grelhado, misturado com massa, ou servido sozinho, adicionam um toque de sabor a qualquer refeição. Apreciadas com moderação, as gambas são uma escolha encantadora e consciente para os amantes de frutos do mar.
