1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chicken and rice stew
A Galinhada é um prato tradicional brasileiro que combina lindamente frango macio, arroz aromático e uma variedade de especiarias vibrantes. Originária do estado de Goiás, esta refeição abundante destaca os sabores ricos da culinária brasileira. Tipicamente feita com açafrão ou cúrcuma para obter um tom dourado, muitas vezes é enriquecida com vegetais frescos como pimentões e ervilhas. Embora seja um prato reconfortante e satisfatório, esteja ciente do seu alto teor de carboidratos proveniente do arroz. No entanto, o frango oferece uma boa fonte de proteínas, tornando a Galinhada uma escolha equilibrada para um banquete em família. Aproveite este sabor do Brasil com um toque saudável!
