1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Galettes de courgettes
Galettes De Courgettes são deliciosas fritadas de abobrinha que celebram os vibrantes sabores da culinária francesa. Feitas com abobrinha ralada fresca, farinha, ovos e uma pitada de queijo, essas bolinhos dourados são crocantes por fora e macios por dentro. Repletos de vitaminas e fibras, oferecem uma opção leve e saudável para quem procura desfrutar de um prato de vegetais saboroso. Seja servido como aperitivo, acompanhamento ou até mesmo como prato principal, Galettes De Courgettes são uma forma encantadora de saborear a bondade dos ingredientes frescos do jardim. Perfeitamente versáteis, podem ser apreciadas quentes ou frias, tornando-as uma adição fantástica a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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