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Galbi com kimchi e arroz

Galbi com kimchi e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calorias
18.7
proteína
42.7
carboidratos
13.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
373.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.3 g 17%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 42.7 g 15%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 5.3 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 213.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.8%
20.5%
32.8%
Gordura: 119 cal (32.8%)
Proteína: 74 cal (20.5%)
Carboidratos: 170 cal (46.8%)

About Galbi com kimchi e arroz

Galbi com Kimchi e Arroz é um delicioso prato coreano que apresenta costelinhas de boi tenras e marinadas, habilmente grelhadas até a perfeição. Acompanhado de kimchi fermentado e arroz branco fofo, esta refeição é uma sinfonia de sabores e texturas. O galbi é rico em proteínas, enquanto o kimchi oferece probióticos e nutrientes essenciais, impulsionando a saúde intestinal. Embora possa ser rico em sódio, o equilíbrio entre salgado e picante torna cada mordida irresistível. Aprecie esta experiência saborosa que celebra a vibrante herança culinária da Coreia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.