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Galbi

Galbi

Dinner

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
41.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 41.2 g 52%
Gordura Saturada 14.1 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

8.4%
25.3%
66.3%
Gordura: 370 cal (66.3%)
Proteína: 141 cal (25.3%)
Carboidratos: 47 cal (8.4%)

About Galbi

Galbi é um delicioso prato coreano feito de costelas curtas de boi macias, marinadas em uma mistura saborosa e doce de molho de soja, alho, açúcar mascavo e óleo de gergelim. Este icônico prato de churrasco tem origem na rica herança culinária da Coreia e geralmente é grelhado à perfeição, permitindo que a marinada saborosa caramelize lindamente. Embora seja um deleite para o paladar, lembre-se de que é mais rico, graças ao seu marmoreio e teor de açúcar. Desfrutar do Galbi com moderação significa saborear uma experiência única que equilibra a indulgência com os atributos saudáveis da carne de qualidade, tornando-o uma obrigação para qualquer amante da comida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.