1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
169.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 581.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Galanga
O galanga é uma raiz vibrante comum na culinária do Sudeste Asiático, particularmente em pratos tailandeses e indonésios. Conhecido por seu sabor aromático, pertence à família do gengibre e possui um perfil de sabor único - picante, cítrico e ligeiramente apimentado. Esse superalimento é rico em óleos essenciais, antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias, tornando-o uma adição fantástica a uma dieta saudável. Muitas vezes usado em caril, sopas e chás de ervas, o galanga não só realça os sabores, mas também apoia a saúde digestiva. Se você está explorando novas receitas ou buscando benefícios para a saúde, o galanga é um ingrediente encantador para incorporar em suas aventuras culinárias.
